STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM

Angelica Brandelius

Arts (MD), PhD, gecertificeerd fitness- en medisch trainer

Dr. Angelica Brandelius, MD, PhD, is geregistreerd arts en gecertificeerd medisch trainer met een achtergrond in immunologie, klinisch onderzoek en meer dan 15 jaar ervaring op het gebied van beweging en gezondheid. Bij Yazen ontwikkelt ze digitale oplossingen die mensen helpen een actieve leefstijl op te bouwen en vol te houden.

LinkedIn logo
Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Dr. Angelica Brandelius behaalde haar medische graad aan de Universiteit van Lund en promoveerde in de medische wetenschappen, met focus op immunologie. Ze is tevens gecertificeerd personal trainer en gecertificeerd medisch trainer via The Academy, waar ze geneeskunde en beweging met elkaar verbindt door fysieke activiteit op maat te ontwikkelen voor mensen met aandoeningen zoals diabetes type 2, overgewicht en obesitas en hart- en vaatziekten.

Met meer dan 15 jaar ervaring bij SATS, de grootste fitnessketen van Scandinavië, heeft zij uiteenlopende trainingsvormen geleid, van yoga en hardlopen tot krachttraining en seniorenfitness. Tegelijkertijd bleef zij zich professioneel ontwikkelen via Les Mills-programma’s, yogacertificeringen en studies in sportpsychologie aan de Universiteit van Malmö.

Bij Yazen ontwikkelt ze digitale oplossingen die mensen ondersteunen bij het starten en volhouden van een actieve leefstijl, altijd met oog voor individuele behoeften en omstandigheden.

Artikelen van

Angelica Brandelius

Afvallen met tabletten: welke opties zijn er en hoe werken ze?

Afvallen met medische ondersteuning is minder taboe, maar wekelijkse injecties zoals Wegovy of Ozempic schrikken veel mensen af, zeker bij prikangst. Goed nieuws: een medisch traject hoeft niet met spuiten te starten. Afslanktabletten zijn een effectief alternatief dat steeds vaker wordt gekozen. In dit artikel lees je hoe ze werken en waarom begeleiding belangrijk is.

Wat gebeurt er als je stopt met GLP-1?

Stoppen met een GLP-1-behandeling, zoals Ozempic, Wegovy of Mounjaro, roept vaak veel vragen op bij mensen die deze medicatie gebruiken voor gewichtsverlies. Wat gebeurt er met je lichaam als je stopt? Komt het gewicht terug? Kun je de resultaten behouden? In dit artikel lees je wat onderzoek laat zien over het stoppen met de behandeling.

Veelvoorkomende bijwerkingen van GLP-1-medicatie en hoe je ermee omgaat

Bijwerkingen van GLP-1-medicatie komen regelmatig voor, vooral in het begin of bij een dosisverhoging. Meestal gaat het om milde tot matige maag- en darmklachten die afnemen zodra je lichaam eraan gewend raakt. Met de juiste adviezen over voeding, vochtinname en dosering kun je het ongemak vaak verminderen, zodat je de behandeling op een veilige manier kunt voortzetten. Hieronder lees je meer over veelvoorkomende bijwerkingen en praktische tips.

GLP-1 voor gewichtsverlies

GLP-1 is in korte tijd een belangrijk onderdeel geworden van de behandeling van overgewicht en obesitas. Voor veel mensen die al lange tijd worstelen met honger, trek en gewichtstoename kan deze behandeling een langverwacht biologisch steuntje in de rug geven. Maar hoe werkt GLP-1 precies in je lichaam en waarom kan het bijdragen aan duurzaam gewichtsverlies? In dit artikel lees je hoe de behandeling werkt en voor wie deze geschikt kan zijn.

Diabetesmedicatie, gewichtsverlies en gezondheid op de lange termijn

Zoekopdrachten naar diabetesmedicatie en gewichtsverlies zijn de afgelopen tijd sterk toegenomen. Veel mensen willen begrijpen hoe deze twee met elkaar samenhangen en voor wie een behandeling geschikt kan zijn. Sommige medicijnen die zijn ontwikkeld voor type 2-diabetes kunnen ook bijdragen aan gewichtsverlies. In dit artikel leggen we uit hoe diabetesmedicatie en afvallen met elkaar verbonden zijn en welke behandelingen kunnen helpen bij het verliezen van gewicht.

Afvallen met medicatie

De interesse in medische behandeling van obesitas is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Obesitas is een chronische, complexe en multifactoriele aandoening. Dat betekent dat het niet alleen gaat om lichaamsgewicht, maar om de algehele gezondheid en het risico op bijkomende aandoeningen. De complexiteit van obesitas laat zien dat deze wordt beïnvloed door een combinatie van genetische factoren, hormonale signalen, leefstijlgedrag en omgevingsfactoren.

Levaxin voor gewichtsverlies: mythes en risico’s

Op sociale media en blogs wordt soms beweerd dat Levaxin kan worden gebruikt om af te vallen. Als je leeft met overgewicht of obesitas, kan het verwarrend zijn om te weten wat nu eigenlijk waar is. Dit artikel legt de risico’s uit en wat voor jou nuttig kan zijn om te weten over Levaxin en gewichtsverlies.

Metformine en gewichtsverlies

Metformine is één van de meest gebruikte medische behandelingen voor diabetes type 2. Tegelijkertijd komt dit geneesmiddel vaak ter sprake in gesprekken over gewicht en stofwisseling. Maar waarom wordt metformine in verband gebracht met gewichtsverlies, hoe sterk is het effect werkelijk, en van welke risico’s moet je je als patiënt bewust zijn?

Helpt melatonine bij afvallen? Wat zegt de wetenschap?

Melatonine is de werkzame stof in medicijnen zoals Circadin en Melatonin Neurim. Deze middelen worden voorgeschreven voor de kortdurende behandeling van primaire slapeloosheid, waarbij de slaapkwaliteit verminderd is. Maar wat betekent dit voor je gewicht?