Angelica Brandelius

De vanligaste biverkningarna av Rybelsus är mag-tarmrelaterade, såsom illamående, diarré och förstoppning. Dessa är oftast milda och övergående. Genom korrekt användning, noggrann följsamhet till doseringsanvisningarna samt gradvis dosupptrappning kan risken för biverkningar minskas. Även anpassningar i kost och måltidsmönster kan bidra till bättre tolerans. Här går vi igenom de vanligaste biverkningarna och hur behandlingen kan optimeras.

‍

Semaglutid är receptbelagt i hela EU och kan inte köpas receptfritt. För viktbehandling krävs att du uppfyller medicinska kriterier, till exempel BMI över 30 eller BMI över 27 med minst en viktrelaterad samsjuklighet. En legitimerad vårdgivare gör en noggrann bedömning för att säkerställa att behandlingen är säker för dig.

Semaglutid är en effektiv läkemedelsbehandling vid viktbehandling och typ 2-diabetes. Men som alla läkemedel kan det ge biverkningar – oftast mag-tarmrelaterade symtom. Lyckligtvis är de vanligtvis milda, övergående och uppstår främst i samband med dosjusteringar. Med rätt kostförändringar och medicinsk vägledning kan du ofta minska besvären.

‍

Fetmaläkemedel förändrar viktbehandling. När kost och motion inte räcker kan receptbelagda läkemedel ge ett vetenskapligt stöd för viktnedgång genom att påverka aptit och mättnad. De riktar in sig på biologiska mekanismer bakom viktuppgång och kan bidra till en hållbar viktresa. Läs hur Yazens medicinska team använder godkända behandlingar säkert tillsammans med livsstilsförändringar.

‍

Många vill bli av med bukfett av estetiska skäl, men hälsovinsterna med att minska midjemåttet är betydligt viktigare. Ett midjemått över 80 cm för kvinnor och 94 cm för män ökar nämligen risken för både typ 2-diabetes och hjärt-kärlsjukdom. I den här artikeln förklarar vi vad bukfett är, varför det ofta samlas kring magen och vilka förändringar som kan minska midjemåttet på ett hälsosamt sätt.

‍

Injektioner för viktnedgång har blivit en evidensbaserad medicinsk behandling vid obesitas och övervikt. Genom att efterlikna kroppens naturliga hormoner hjälper dessa receptbelagda läkemedel till att reglera aptiten och stödja en hållbar viktminskning. I den här artikeln går vi igenom hur behandlingen fungerar, vem som kan vara aktuell och vad du kan förvänta dig när den kombineras med professionellt medicinskt stöd.

Måste du sluta äta godis för att gå ner i vikt? Nej, men om du äter mycket sött kan det vara smart att dra ner – det gör ofta viktnedgången lättare. Ett totalförbud ger sällan hållbara resultat. Långsiktig hälsa handlar om en balanserad helhet där näringsrik mat, mättnad och njutning får plats. Här får du tips för att minska sötsaker och bygga hållbara vanor.

‍

Träning med skivstång kan vara ett enkelt och effektivt sätt att komma igång med styrketräning – oavsett om du är nybörjare eller mer erfaren. Med några få basövningar tränar du flera stora muskelgrupper och kan anpassa både vikt och tempo efter dagsform. Här får du praktiska råd om teknik, vanliga övningar och hur du tränar på ett tryggt sätt.

‍

Många som söker hjälp för övervikt och obesitas ställer sig frågan: Ska man välja Ozempic eller Wegovy? Eftersom namnen ofta används om vartannat i media kan det vara förvirrande. Här reder vi ut skillnaderna i effekt, dosering och syften för att hjälpa till att förstå alternativen.

‍