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Henrik Lundvall

Jefa de contenido

Henrik tiene una amplia experiencia en puestos de responsabilidad en empresas internacionales de medios y tecnología, como TT, Expressen, Microsoft, Axel Springer y Lifesum. En Yazen, es el director de contenido y es responsable de la estrategia, el marketing y el contenido integrado en las aplicaciones, y trabaja en estrecha colaboración con los equipos de productos, médicos y tecnológicos.

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Henrik Lundvall tiene una sólida formación en puestos de liderazgo en empresas internacionales de tecnología y medios digitales. Comenzó su carrera en los medios locales de Suecia y desde entonces ha ocupado altos cargos en TT, Expressen y Microsoft, donde trabajó como jefe de operaciones. Dentro del grupo Axel Springer, fue responsable del lanzamiento de los productos de la empresa en 28 mercados internacionales, y también ha sido editor gerente en Lifesum.

En Yazen, Henrik es el jefe de contenido. Es responsable de todo lo relacionado con el contenido en toda la empresa, desde la estrategia de contenido y comunicación hasta el marketing, el contenido integrado en las aplicaciones y el desarrollo empresarial. En su puesto, dirige equipos multifuncionales y trabaja en estrecha colaboración con los equipos de producto, médicos y técnicos para garantizar que el contenido esté basado en pruebas, sea atractivo y realmente útil para las personas que utilizan Yazen.

Artículos de

Henrik Lundvall

CagriSema: tratamiento combinado en desarrollo para la pérdida de peso

CagriSema es un tratamiento farmacológico en desarrollo para la obesidad. Combina dos sustancias activas: semaglutida y cagrilintida. Al integrar dos mecanismos de acción hormonales, el tratamiento pretende influir tanto en la regulación del apetito como en el metabolismo de la glucosa de forma más exhaustiva que el tratamiento con una sola sustancia.

Mounjaro KwikPen: así funciona la pluma de inyección precargada

KwikPen es una pluma precargada multidosis de la empresa farmacéutica Eli Lilly que se utiliza para administrar el medicamento Mounjaro. Este tipo de pluma está diseñada para facilitar la dosificación regular en la pérdida de peso médica y el tratamiento de la diabetes tipo 2. Aquí explicamos cómo manejar la pluma de forma segura, desde la preparación hasta el almacenamiento correcto, para que tu tratamiento funcione de manera óptima.

Pérdida de peso sostenible: cómo los pacientes ahorran dinero con Yazen

Los nuevos datos demuestran que la pérdida de peso sostenible genera un ahorro significativo para los pacientes.


Una encuesta paneuropea a más de 1.350 Pacientes de Yazen revela un "dividendo de salud" en el que un tratamiento eficaz de la obesidad compensa su propio coste. Al tratar los antojos biológicos, los pacientes ahorran una media de 109 € en comida y 50 € en atención sanitaria al mes. Los resultados muestran un cambio natural alejándose de aperitivos y comida rápida hacia un consumo consciente y denso en nutrientes.

Bol de salmón con arroz: rico en proteínas y densamente nutritivo

Un bol de salmón rico en proteínas es una comida densamente nutritiva que puede apoyar activamente tu pérdida de peso al mantenerte saciado, estabilizar el azúcar en sangre y preservar tu masa muscular vital. Al combinar salmón rico en omega-3 con verduras ricas en fibra, edamame y granos integrales, creas un bol equilibrado que es nutritivo y proteico. Esta guía explica exactamente por qué estos ingredientes son óptimos para tu salud, cómo preparar la comida de manera eficiente para tus fiambreras de la semana y qué beneficios profundos aporta el plato a tu cuerpo.

Orforglipron: un nuevo tratamiento con GLP-1 en pastillas para la pérdida de peso

El Orforglipron es un agonista del receptor de GLP-1 oral (no peptídico) recientemente aprobado en los Estados Unidos (bajo el nombre de Foundayo) para el tratamiento de adultos con obesidad o sobrepeso con al menos una comorbilidad relacionada con el peso. En estudios clínicos, el tratamiento ha demostrado eficacia tanto en la pérdida de peso como en el control del azúcar en sangre.

Tratamiento médico o cirugía bariátrica: una nueva era en el tratamiento de la obesidad

La elección entre la cirugía bariátrica y el tratamiento médico ha cambiado al ritmo del desarrollo de nuevos fármacos eficaces. Hoy en día, los medicamentos agonistas de los receptores de GLP-1 y GLP-1/GIP pueden proporcionar una pérdida de peso significativa que, en algunos casos, se aproxima a los resultados que antes se lograban con la cirugía bariátrica. Aquí analizamos ambas opciones desde una perspectiva médica y describimos sus efectos, riesgos y ventajas.

Lo he probado todo: ¿por qué no pierdo peso?

No perder peso a pesar de sentir que estás haciendo todo lo que deberías no se debe a la falta de disciplina. La biología y los sistemas hormonales del cuerpo desempeñan un papel central en la regulación del peso corporal y pueden contrarrestar la pérdida de peso.

Para conseguir un resultado sostenible, puede ser valioso entender cómo influyen en el peso la regulación del apetito y las circunstancias individuales, así como qué opciones de tratamiento basadas en la evidencia están disponibles.

Semaglutida o tirzepatida: ¿cuál es más eficaz para la pérdida de peso?

Tanto la semaglutida como la tirzepatida son medicamentos bien documentados para la pérdida de peso médica. En estudios clínicos, la tirzepatida ha mostrado una mayor pérdida de peso media que la semaglutida, pero la eficacia individual, la tolerabilidad y la elección del tratamiento varían. La elección del tratamiento siempre debe basarse en una valoración médica individual.

Golden dose de Mounjaro: seguridad, mitos y cambios para el usuario

El concepto “Golden dose” de Mounjaro se refiere al líquido residual que puede quedar en una KwikPen después de las dosis previstas. En las redes sociales se difunden consejos sobre el uso de este líquido como una dosis extra, pero los servicios sanitarios lo desaconsejan porque la dosis no cuenta con garantía de calidad. Los cambios en el diseño de la pluma para 2026 buscan reforzar la seguridad del paciente.