STYLE SHEET
GLOBAL CSS
COLORS
ANIMATIONS
MEDIA QUERY
SPACING SYSTEM

Henrik Lundvall

Head of content

Henrik Lundvall har lång erfarenhet från ledande roller inom internationella medie- och techbolag, däribland TT, Expressen, Microsoft, Axel Springer och Lifesum. På Yazen är han Head of Content med ansvar för strategi, marknadsföring och innehåll i appen, i nära samarbete med produkt, medicin och teknik.

LinkedIn logo
Portrait imageOrange stylized human head with colorful flowers and vines growing out from the top and back.

Henrik Lundvall har en gedigen chefsbakgrund inom internationella digitala medie- och techbolag. Karriären inleddes inom lokala medier i Sverige och har därefter omfattat ledande roller på TT, Expressen och Microsoft, där han var Operations Lead. Inom Axel Springer-koncernen ansvarade han för att ta bolagets produkter till 28 internationella marknader och har även varit Managing Editor på Lifesum.

På Yazen är han Head of Content och ansvarar för kring bolagets content – från content- och kommunikationsstrategi till marknadsföring, innehåll i appen och affärsutveckling. I rollen leder han tvärfunktionella team och arbetar nära produkt, medicinska experter och teknik för att säkerställa att innehållet är evidensbaserat, engagerande och skapar verkligt värde för patienterna.

Artiklar av

Henrik Lundvall

Rybelsus biverkningar – vad är vanligt och vad ska du vara uppmärksam på?

De vanligaste biverkningarna av Rybelsus är mag-tarmrelaterade, såsom illamående, diarré och förstoppning. Dessa är oftast milda och övergående. Genom korrekt användning, noggrann följsamhet till doseringsanvisningarna samt gradvis dosupptrappning kan risken för biverkningar minskas. Även anpassningar i kost och måltidsmönster kan bidra till bättre tolerans. Här går vi igenom de vanligaste biverkningarna och hur behandlingen kan optimeras.

Behöver du recept för semaglutid? Så fungerar det

Semaglutid är receptbelagt i hela EU och kan inte köpas receptfritt. För viktbehandling krävs att du uppfyller medicinska kriterier, till exempel BMI över 30 eller BMI över 27 med minst en viktrelaterad samsjuklighet. En legitimerad vårdgivare gör en noggrann bedömning för att säkerställa att behandlingen är säker för dig.

Vanliga biverkningar av semaglutid: hur du hanterar dem

Semaglutid är en effektiv läkemedelsbehandling vid viktbehandling och typ 2-diabetes. Men som alla läkemedel kan det ge biverkningar – oftast mag-tarmrelaterade symtom. Lyckligtvis är de vanligtvis milda, övergående och uppstår främst i samband med dosjusteringar. Med rätt kostförändringar och medicinsk vägledning kan du ofta minska besvären.

Fetmaläkemedel: Vad de är och hur de fungerar

Fetmaläkemedel förändrar viktbehandling. När kost och motion inte räcker kan receptbelagda läkemedel ge ett vetenskapligt stöd för viktnedgång genom att påverka aptit och mättnad. De riktar in sig på biologiska mekanismer bakom viktuppgång och kan bidra till en hållbar viktresa. Läs hur Yazens medicinska team använder godkända behandlingar säkert tillsammans med livsstilsförändringar.

Viktnedgång med injektionsbehandling – hur fungerar det?

Injektioner för viktnedgång har blivit en evidensbaserad medicinsk behandling vid obesitas och övervikt. Genom att efterlikna kroppens naturliga hormoner hjälper dessa receptbelagda läkemedel till att reglera aptiten och stödja en hållbar viktminskning. I den här artikeln går vi igenom hur behandlingen fungerar, vem som kan vara aktuell och vad du kan förvänta dig när den kombineras med professionellt medicinskt stöd.

Ozempic eller Wegovy – vad är skillnaden för viktnedgång?

Många som söker hjälp för övervikt och obesitas ställer sig frågan: Ska man välja Ozempic eller Wegovy? Eftersom namnen ofta används om vartannat i media kan det vara förvirrande. Här reder vi ut skillnaderna i effekt, dosering och syften för att hjälpa till att förstå alternativen.

Vad är "Ozempic face"? Sanningen bakom begreppet och vad du kan göra åt det

Begreppet "Ozempic face" har spridits som en löpeld i sociala medier och nyhetsrapportering. Det syftar på ett utseende karaktäriserat av insjunkna kinder, ökad rynkighet och slappare hud i ansiktet som ibland ses vid behandling med läkemedel som Ozempic, Wegovy och Mounjaro. Men är det medicinen i sig som åldrar huden? Svaret är nej. Fenomenet är en naturlig biologisk konsekvens av snabb och kraftig viktnedgång – oavsett vilken metod du använder.

Viktnedgång tabletter: Vad fungerar egentligen?

Marknaden för viktnedgångstabletter är omfattande och präglas ofta av långtgående löften om snabba resultat. Det är dock viktigt att skilja mellan receptfria kosttillskott och läkemedel med vetenskapligt dokumenterad effekt. Skillnaden i evidens, säkerhetsprofil och regulatorisk granskning är betydande.

Caesarsallad – hälsosamma och proteinrika recept

Caesarsallad är en tidlös favorit: fräsch romansallad, sälta från parmesan och en krämig dressing med citron och vitlök. I den här guiden visar vi hur du behåller den klassiska smaken men gör salladen mer proteinrik och mättande – med kyckling, lättare dressing och ett kreativt pizza-alternativ med kycklingbotten.